◐【 포화지방 & 불포화지방 < 건/강/상/식 > ◐【 포화지방 & 불포화지방 제대로 알고 먹자 】◑ ‘지방’ 하면 건강의 적으로 생각하는 사람들이 많다. 지방은 우리 몸에 반드시 필요한 성분이다. 하지만 몸에 좋은 지방이 있고, 나쁜 지방이 있다는 사실을 기억하자. 이번 기회에 내 몸에 좋은 지방과 나쁜 지방.. 좋은 자료들/●건강 정보 2013.07.27